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這次跟朋友一起去旅行~玩得很開心^0^本來以為飯店或

旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間

訂房推薦時代廣場單間閣樓房 - 紐約  住起來真舒服而且服務員又很親切,重點

是價格還滿便宜的~真的很棒,就跟朋友問了一下究竟去哪

訂的房間怎麼這麼快就能找到喜歡的旅店~回到家後上網看

了一下,天ㄚ~不管國內外都能預訂房間而且還有優惠~~

真是方便又省錢~~有這麼好康的當然想分享給大家囉!!
 

 而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 南臺灣降雨頻繁!傳地下道塌陷 3騎士墜1.5公尺坑洞

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日前受熱帶低氣壓影響,南臺灣降雨頻繁,台南東區林森路地下道機車道今(19)日上午近7時傳出塌陷,有3輛機車來不及閃避掉落,3名騎士墜落1.5公尺深的坑洞中。

▼(圖/翻攝自台南諸事會社臉書社團)

台南市消防局獲報後派遣東門及南門消防分隊救護車前往, 將其中兩名騎士送成大醫院、一名送奇美醫院,3人皆輕傷,員警在地下道兩側圍起封鎖線暫時封閉路段,市府工務局則派員搶修中。

(封面圖/翻攝自台南諸事會社臉書社團)


 夏天愛吃冰,小心美腿變胖腿!消除腿部水腫,先學三陰經拍拍拍

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【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】夏日炎炎,最近發現雙腳特別容易水腫嗎?許多人認為夏天天氣炎熱、出汗量大,應該比較少發生水腫的情況,但事實正好相反,夏天如果吃太多冰冷食物或熱到懶得動,都可能形成「易水腫體質」。對於下半身虛胖的困擾,中醫師建議學習「三陰經拍打法」。

拍打三陰經前先泡腳,消除水腫更有效!

除了拍打三陰經之外,洗澡時順道用玫瑰花、荷葉、玉米鬚等材料泡溫水腳,不但可以提升改善循環和利水消腫的效果,還有放鬆心情的效果,一舉多得。

【香氛舒壓消腫足浴方】

材料:玫瑰花瓣適量、荷葉2錢、玉米鬚2錢、檸檬香茅10g、紗布袋、棉繩。

步驟:

1.

將玉米鬚、荷葉、檸檬香茅和玫瑰花依序放入紗布袋中,以棉繩固定封口。


2.

先在浴盆放入一半熱水,置入紗布袋浸泡10分鐘,接著放入冷水調整水溫,維持35℃至38℃之間。


3.

雙腳清洗乾淨後,即可開始泡足浴。



【叮嚀】:一般人不可空腹或吃飽飯就立即泡腳,飯後至少間隔2小時以上再泡。泡腳期間若有頭暈、心悸、胸悶、喘不過氣等不適症狀,應立刻停止,並移到通風處休息。另外,皮膚有傷口或是皮膚疾病,如皮膚過敏、異位性皮膚炎等,未治癒之前暫時不建議浸泡。患有心血管疾病的人,泡中藥浴需事先諮詢醫師。

【延伸閱讀】

  • 高血壓年輕化 營養師:4大壞習慣快戒了吧! ‧




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